ダダサバイバーのBGMが眠くなる?睡眠導入音楽として使えるのか調査! | るーたにあ
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ダダサバイバーのBGMが眠くなる?睡眠導入音楽として使えるのか調査!

ダダサバイバー、眠くなる
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最近、スマホゲーム「ダダサバイバー」のBGMが眠くなるという声が増えています。
ちょうどよいテンポ感と心地よい音色が、多くの人を眠りに誘っているよう。

そこで今回は、ダダサバイバーのBGMが本当に眠くなるのか、睡眠導入音楽として使えるのか検証してみました!

実際にプレイしてみると、確かに眠くなるBGMがあることが分かりました。
特に、森のステージのBGMは、リラックス効果抜群。

しかし、人によっては集中力が途切れてしまうこともあるため、一概に睡眠導入音楽としておすすめできるわけではありませんが・・・。

そこで、この記事では、ダダサバイバーのBGMの特徴や、睡眠導入音楽としての効果について詳しく解説します。

果たして、ダダサバイバーのBGMは眠りに効果的なのか? 検証結果をお楽しみに!

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ダダサバイバーが眠くなるという声

ネット上でも、ダダサバイバーをしていると眠くなる・・・という声が多数見つかりました。

こういうゲームって、興奮してギンギンになるタイプとうとうとするタイプに分かれるような気がします。
ダダサバイバーはうとうとしてくるという人のほうが多かったですね。

そんなダダサバイバーのBGMの特徴はあるのでしょうか?

ダダサバイバーのBGMの特徴

ヘッドフォン

ダダサバイバーのBGMは、大きく以下の3つの特徴があります。

1.シンプルなメロディー

複雑なメロディーではなく、シンプルなメロディーを繰り返すことで、脳を疲れさせず、リラックス状態を維持します。

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2. 心地よい音色

ギター、ベースなどの音色をメインに使用しており、耳障りな音がないため、長時間聴いても疲れにくいのが特徴です。

3. ステージごとに異なる雰囲気

ステージごとに異なるBGMが用意されており、それぞれのステージの雰囲気に合った音楽を楽しむことができます。

上記の理由から気持ちよくなり眠くなってしまうのですね!

睡眠導入音楽としての効果

上記の3つの特徴から、ダダサバイバーのBGMは睡眠導入音楽として以下のような効果が期待できます。

  1. 自律神経を整える
    睡眠導入音楽は、副交感神経を優位にし、交感神経を抑制することで、自律神経を整えます。
    自律神経が整うと、心身がリラックスし、自然と眠りにつきやすくなります
  2. 心身をリラックスさせる
    ゆったりとしたテンポや心地よい音色の音楽は、心身をリラックスさせ、ストレスを軽減します。
    リラックスすることで、睡眠への抵抗感が減り、スムーズに眠りにつきやすくなります。
  3. 睡眠の質を向上させる
    睡眠導入音楽は、深い眠りを促し、睡眠の質を向上させる効果があります。
    深い眠りには、疲労回復や記憶の定着などの効果があります。
  4. 集中力を高める
    集中力を高める音楽は、脳を活性化し、集中力を高める効果があります。
    仕事や勉強の前に聴くことで、集中力を高め、効率的に作業を進めることができます。

ただし、効果には個人差があり、人によっては逆に集中力が途切れてしまう場合もあります。

実際に聴いてみた感想

疑問

実際に聞いてみて、なんとなく眠くはなるものの寝落ちには至りませんでした。
まあ寝落ちできるか!?と意気込みながら聞いたので、変なプレッシャーがあったのかもしれません。

そこまでリズムもゆったりではないけれど、耳心地がいいんですよね~
テレビ見ながら寝落ちするという感覚に近いのでしょうか。

電車などでプレイしてしまうと、うとうとして電車を降り過ごしてしまう可能性があるのでプレイする場所には注意が必要かもしれません。

おすすめのBGM

ダダサバイバーのBGMは、YouTubeなどの動画サイトで公開されています。

ダダサバイバー メインチャプターBGM集【チャプター1~100】地球篇

ダダサバイバー メインチャプターBGM集【チャプター101~130】月面篇

【神BGM】ダダサバイバー飛行機ステージBGM30分耐久

ダダサバイバー\u3000森のBGM

この中でも、個人的には森のステージがおすすめです!

ぜひ、お気に入りのBGMを見つけて、睡眠導入音楽として活用してみてください。

ダダサバイバーのBGMが眠くなる?睡眠導入音楽として使えるのか調査!まとめ

ライブ用品

ダダサバイバーのBGMは、ゆったりとしたテンポと心地よい音色が特徴で、睡眠導入音楽としておすすめです。

効果

  • 自律神経を整える
  • 心身をリラックスさせる
  • 睡眠の質を向上させる
  • 集中力を高める

おすすめBGM

  • 森のステージ

自分に合ったBGMを見つけて、睡眠導入音楽として活用してみてくださいね。

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